Healthify Weight Loss Coach

Bắt tay vào hành trình thay đổi sức khỏe và thể chất của bạn với Healthify (trước đây là HealthifyMe), ứng dụng dinh dưỡng và sức khỏe hàng đầu được hơn 40 triệu người dùng trên toàn thế giới lựa chọn. Tại Healthify, chúng tôi xác định lại cuộc phiêu lưu tập thể dục của bạn bằng sự kết hợp giữa công nghệ tiên tiến và huấn luyện cá nhân hóa, biến chúng tôi trở thành huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe, người theo dõi thể dục và người cổ vũ cá nhân của bạn. Đi sâu vào tương lai của thể dục với Ria, chuyên gia dinh dưỡng AI của chúng tôi và Snap, công cụ theo dõi lượng calo mang tính cách mạng của chúng tôi, được thiết kế để cách mạng hóa trải nghiệm sức khỏe của bạn.

Tại sao Healthify nổi bật:

Healthify không chỉ là một ứng dụng thể dục khác; đó là người bạn đồng hành sức khỏe tất cả trong một của bạn. Với trọng tâm là tạo ra những phiên bản lành mạnh hơn cho người dùng, Healthify tích hợp công nghệ AI để cung cấp hướng dẫn riêng về sức khỏe và thể chất. Cho dù bạn đang tìm cách tăng cường hoạt động thể chất, theo dõi chế độ dinh dưỡng hay nhận huấn luyện thể dục cá nhân, Healthify luôn sẵn sàng hỗ trợ các mục tiêu về sức khỏe và thể lực của bạn.

Các tính năng sáng tạo của Healthify:

Huấn luyện viên AI Ria: Tương tác với Ria để nhận được lời khuyên phù hợp về chế độ ăn uống, dinh dưỡng và tập luyện. Được hỗ trợ bởi AI, Ria cung cấp hỗ trợ 24/7, trả lời tất cả các thắc mắc về sức khỏe và thể chất của bạn bằng các đề xuất được cá nhân hóa.

Chụp nhanh để theo dõi lượng calo: Hãy quên việc ghi nhật ký thủ công; chụp ảnh bữa ăn của bạn và để AI của chúng tôi phân tích lượng calo và chất dinh dưỡng. Với Snap, việc theo dõi chế độ ăn uống của bạn đơn giản như chụp ảnh, hợp lý hóa quy trình theo dõi bữa ăn của bạn.

Thử thách hàng ngày: Tăng cường động lực tập thể dục của bạn với các thử thách hàng ngày được thiết kế để nâng cao cam kết của bạn đối với sức khỏe, thể trạng tốt và lối sống năng động.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm mở rộng: Với hơn 100.000 loại thực phẩm được liệt kê, cơ sở dữ liệu của chúng tôi hỗ trợ theo dõi lượng calo và dinh dưỡng toàn diện cho cả ẩm thực Ấn Độ và toàn cầu, giúp việc lập kế hoạch bữa ăn trở nên dễ dàng và thú vị hơn.

Theo dõi hoạt động hiệu quả: Ghi lại các bước, mức độ hydrat hóa, kiểu ngủ và bài tập trong vài giây. Ứng dụng của chúng tôi tích hợp hoàn hảo với các nền tảng sức khỏe phổ biến như Samsung Health, Google Fit, HealthConnect, Garmin và Fitbit, mang đến cái nhìn 360 độ về hoạt động thể chất của bạn.

Kế hoạch cá nhân hóa: Từ quản lý lượng calo đến thói quen tập thể dục, nhận hướng dẫn phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn, được hỗ trợ bởi các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên thể hình.

Tích hợp Cân thông minh & CGM: Theo dõi tiến trình của bạn bằng công nghệ tiên tiến, bao gồm cân thông minh và máy theo dõi đường huyết liên tục (CGM), cung cấp thông tin chi tiết về hành trình sức khỏe của bạn.

Hỗ trợ cộng đồng sôi động: Tham gia cộng đồng hỗ trợ gồm các cá nhân có cùng hành trình rèn luyện sức khỏe và thể chất. Chia sẻ kinh nghiệm, tìm kiếm lời khuyên và duy trì động lực trong suốt quá trình chuyển đổi của bạn.

Con đường hướng tới thể hình cá nhân của bạn:

Healthify cung cấp một loạt các gói cao cấp, mỗi gói được thiết kế để đáp ứng các mục tiêu về sức khỏe và thể chất riêng biệt của bạn:

HealthifySmart: Tập trung vào việc theo dõi lượng calo và dinh dưỡng do AI điều khiển, cung cấp các kế hoạch tập luyện và ăn kiêng tùy chỉnh.

HealthifyTransform: Cung cấp chế độ ăn kiêng và huấn luyện thể dục cá nhân hóa để giảm cân có mục tiêu, đảm bảo bạn đạt được kết quả mong muốn.

HealthifyPro: Nâng cao hành trình tập thể dục của bạn với những hiểu biết sâu sắc về sức khỏe trao đổi chất nâng cao, tích hợp CGM và huấn luyện chuyên nghiệp, nhấn mạnh đến sức khỏe toàn diện.

Tham gia Phong trào Khỏe mạnh:

Đừng chỉ tin lời chúng tôi. Tham gia cùng hàng triệu người đã thay đổi cuộc sống của họ với Healthify. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, quản lý lượng calo hay bắt đầu hành trình tập thể dục được cá nhân hóa, Healthify là đối tác chăm sóc sức khỏe và thể chất tối ưu của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và trải nghiệm sự khác biệt với các kế hoạch tập luyện phù hợp, hướng dẫn dinh dưỡng và sự hỗ trợ của cả cộng đồng. Hành trình trở nên khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn của bạn bắt đầu từ đây.